गरम पाण्याच्या बाटलीचे आरोग्यसेवेतील उपयोग

हिवाळा हा असा काळ आहे जेव्हा गरम पाण्याच्या बाटल्या त्यांची प्रतिभा दाखवतात, परंतु जर तुम्ही फक्त गरम पाण्याच्या बाटल्या फक्त एक साधे उपकरण म्हणून वापरत असाल तर ते थोडे जास्त आहे. खरं तर, त्याचे अनेक अनपेक्षित आरोग्यसेवेचे उपयोग आहेत.

१. जखमेच्या उपचारांना प्रोत्साहन द्या
गरम पाण्याच्या बाटलीने कोमट पाणी ओता आणि ते हातावर दाबण्यासाठी ठेवा. सुरुवातीला ते उबदार आणि आरामदायी वाटले. अनेक दिवस सतत लावल्यानंतर, जखम पूर्णपणे बरी झाली.
कारण असे आहे की तापमानवाढ ऊतींचे पुनरुत्पादन उत्तेजित करू शकते आणि वेदना कमी करण्याचा आणि ऊतींचे पोषण मजबूत करण्याचा परिणाम करते. शरीराच्या पृष्ठभागावरील जखमांवर तापमानवाढ लावल्यास, मोठ्या प्रमाणात सेरस एक्स्युडेट्स वाढतात, जे पॅथॉलॉजिकल उत्पादने काढून टाकण्यास मदत करू शकतात; ते रक्तवाहिन्यांचा विस्तार करते आणि रक्तवहिन्यासंबंधी पारगम्यता वाढवते, जे ऊतींचे चयापचय सोडण्यासाठी आणि पोषक तत्वांचे शोषण करण्यासाठी फायदेशीर आहे, जळजळ होण्याच्या विकासास प्रतिबंध करते आणि त्याच्या उपचारांना प्रोत्साहन देते.

२.वेदना कमी करणे
गुडघ्याच्या सांध्यातील वेदना: गुडघ्यावर गरम पाण्याची बाटली ठेवा आणि उष्णता लावा, वेदना लवकर कमी होतील. खरं तर, गरम कॉम्प्रेस केवळ सांधेदुखीपासून आराम देऊ शकत नाहीत, तर कंबरदुखी, सायटिका आणि डिसमेनोरिया (हे सर्व कोल्ड सिंड्रोम आहेत) साठी, स्थानिक वेदनादायक भागावर दिवसातून १-२ वेळा २० मिनिटे गरम पाण्याची बाटली ठेवल्याने देखील वेदना लक्षणीयरीत्या कमी होऊ शकतात; दुखापतीमुळे होणाऱ्या त्वचेखालील रक्तस्त्रावासाठी, दुखापतीनंतर २४ तासांनी गरम पाण्याच्या बाटलीने गरम कॉम्प्रेस केल्याने त्वचेखालील रक्तसंचय शोषण्यास मदत होऊ शकते.

३. खोकला आराम
जर तुम्हाला हिवाळ्यात वारा आणि थंडीमुळे खोकला येत असेल, तर गरम पाण्याच्या बाटलीत गरम पाणी भरा, बाह्य वापरासाठी पातळ टॉवेलने ते गुंडाळा आणि सर्दी दूर करण्यासाठी ते तुमच्या पाठीवर लावा, ज्यामुळे खोकला लवकर थांबू शकतो. पाठीवर उष्णता लावल्याने वरच्या श्वसनमार्गाचे, श्वासनलिकेचे, फुफ्फुसांचे आणि रक्तवाहिन्यांच्या इतर भागांचे विस्तार होऊ शकते आणि रक्ताभिसरण गतिमान होते ज्यामुळे चयापचय आणि पांढऱ्या रक्तपेशींचे फॅगोसाइटोसिस वाढते आणि खोकला दाबणारा प्रभाव पडतो. ही पद्धत विशेषतः सर्दी आणि फ्लूच्या सुरुवातीला होणाऱ्या खोकल्यासाठी प्रभावी आहे.

४.संमोहन
झोपताना गरम पाण्याची बाटली मानेच्या मागच्या बाजूला ठेवा, तुम्हाला सौम्य आणि आरामदायी वाटेल. प्रथम, तुमचे हात गरम होतील आणि तुमचे पाय हळूहळू उबदार वाटतील, जे संमोहन परिणाम बजावू शकते. ही पद्धत गर्भाशयाच्या ग्रीवेच्या स्पॉन्डिलायसिस आणि गोठलेल्या खांद्याच्या उपचारांसाठी देखील योग्य आहे. याव्यतिरिक्त, स्तनदाहाच्या सुरुवातीला, स्थानिक वेदनादायक भागावर दिवसातून दोनदा, प्रत्येक वेळी 20 मिनिटे गरम पाण्याची बाटली लावा, ती रक्त परिसंचरण वाढवू शकते आणि रक्त स्थिरता दूर करू शकते; इंट्राव्हेनस इन्फ्युजन गुळगुळीत नसते, गरम पाण्याच्या बाटलीने गरम कॉम्प्रेस केल्यास ते गुळगुळीत होऊ शकते; पेनिसिलिनचे दीर्घकालीन हिप इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन आणि इंजेक्शन, इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन स्थानिक इंड्युरेशन आणि वेदना, लालसरपणा आणि सूज येण्याची शक्यता असते. प्रभावित क्षेत्र गरम करण्यासाठी गरम पाण्याची बाटली वापरल्याने द्रव औषधाचे शोषण वाढू शकते आणि इंड्युरेशन रोखता येते किंवा दूर करता येते.