ການນຳໃຊ້ຂວດນ້ຳຮ້ອນເພື່ອສຸຂະພາບ

ລະດູໜາວເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ກະຕຸກນ້ຳຮ້ອນສະແດງຄວາມສາມາດຂອງມັນ, ແຕ່ຖ້າທ່ານໃຊ້ກະຕຸກນ້ຳຮ້ອນເປັນອຸປະກອນໃຫ້ຄວາມຮ້ອນງ່າຍໆ, ມັນກໍ່ເປັນການເວົ້າເກີນຈິງໄປໜ້ອຍໜຶ່ງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນມີການນຳໃຊ້ທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຫຼາຍຢ່າງໃນການດູແລສຸຂະພາບ.

1. ສົ່ງເສີມການຮັກສາບາດແຜ
ຖອກນ້ຳອຸ່ນໃສ່ຂວດນ້ຳຮ້ອນ ແລະ ວາງໃສ່ມືເພື່ອບີບມັນ. ໃນຕອນທຳອິດ, ມັນຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນ ແລະ ສະບາຍ. ຫຼັງຈາກໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຫຼາຍມື້, ບາດແຜກໍ່ຫາຍດີໝົດ.
ເຫດຜົນແມ່ນວ່າການອຸ່ນສາມາດກະຕຸ້ນການສ້າງເນື້ອເຍື່ອຄືນໃໝ່ ແລະ ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ເສີມສ້າງສານອາຫານຂອງເນື້ອເຍື່ອ. ເມື່ອໃຊ້ການອຸ່ນກັບບາດແຜເທິງໜ້າຜິວຂອງຮ່າງກາຍ, ນ້ຳທີ່ໄຫຼອອກມາຈາກບາດແຜຈະເພີ່ມຂຶ້ນເປັນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍກຳຈັດຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນພະຍາດໄດ້; ມັນຂະຫຍາຍເສັ້ນເລືອດ ແລະ ເພີ່ມຄວາມຊຶມເຂົ້າຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເຊິ່ງເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການປ່ອຍສານອາຫານໃນເນື້ອເຍື່ອ ແລະ ການດູດຊຶມສານອາຫານ, ຍັບຍັ້ງການພັດທະນາຂອງການອັກເສບ, ແລະ ສົ່ງເສີມການຮັກສາຂອງມັນ.

2. ບັນເທົາອາການເຈັບປວດ
ອາການເຈັບຂໍ້ເຂົ່າ: ເອົາຂວດນ້ຳຮ້ອນວາງໄວ້ເທິງຫົວເຂົ່າ ແລະ ໃຊ້ຄວາມຮ້ອນປະຄົບ, ອາການເຈັບຈະບັນເທົາລົງໄດ້ໄວ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການປະຄົບດ້ວຍນ້ຳຮ້ອນບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບຂໍ້ໄດ້ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ສຳລັບອາການປວດຫຼັງ, ອາການປວດປະສາດສ່ວນລຸ່ມ, ແລະ ອາການເຈັບປະຈຳເດືອນ (ເຊິ່ງທັງໝົດນີ້ແມ່ນອາການຫວັດ), ການວາງຂວດນ້ຳຮ້ອນໃສ່ບໍລິເວນທີ່ເຈັບເປັນເວລາ 20 ນາທີໃນແຕ່ລະຄັ້ງ, 1-2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ຍັງສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ; ສຳລັບເລືອດອອກໃຕ້ຜິວໜັງທີ່ເກີດຈາກການຟົກຊ้ำ, ການປະຄົບດ້ວຍນ້ຳຮ້ອນ 24 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບບາດເຈັບສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ນ້ຳໃນຜິວໜັງດູດຊຶມໄດ້ດີຂຶ້ນ.

3. ບັນເທົາອາການໄອ
ຖ້າທ່ານໄອຍ້ອນລົມ ແລະ ໜາວເຢັນໃນລະດູໜາວ, ໃຫ້ຕື່ມນ້ຳຮ້ອນໃສ່ຂວດນ້ຳຮ້ອນ, ຫໍ່ດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕບາງໆສຳລັບໃຊ້ພາຍນອກ, ແລະ ທາໃສ່ດ້ານຫຼັງຂອງທ່ານເພື່ອຂັບຄວາມໜາວ, ເຊິ່ງສາມາດຢຸດອາການໄອໄດ້ໄວ. ການໃຊ້ຄວາມຮ້ອນໃສ່ດ້ານຫຼັງສາມາດເຮັດໃຫ້ທາງເດີນຫາຍໃຈສ່ວນເທິງ, ທໍ່ລົມ, ປອດ ແລະ ສ່ວນອື່ນໆຂອງເສັ້ນເລືອດຂະຫຍາຍອອກ ແລະ ເລັ່ງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍການເຜົາຜານອາຫານ ແລະ ການຂ້າເຊື້ອເມັດເລືອດຂາວ, ແລະ ມີຜົນໃນການສະກັດກັ້ນອາການໄອ. ວິທີການນີ້ມີປະສິດທິພາບໂດຍສະເພາະສຳລັບອາການໄອທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນໄລຍະຕົ້ນໆຂອງຫວັດ ແລະ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.

4. ການສະກົດຈິດ
ວາງຂວດນ້ຳຮ້ອນໄວ້ທາງຫຼັງຄໍຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານນອນຫຼັບ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກອ່ອນໂຍນແລະສະບາຍ. ກ່ອນອື່ນໝົດ, ມືຂອງທ່ານຈະຮ້ອນຂຶ້ນ, ແລະຕີນຂອງທ່ານຈະຄ່ອຍໆຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນ, ເຊິ່ງສາມາດມີຜົນກະທົບທາງສະກົດຈິດ. ວິທີການນີ້ຍັງເໝາະສົມສຳລັບການປິ່ນປົວພະຍາດກະດູກສັນຫຼັງຄໍ ແລະ ບ່າໄຫຼ່ແຂງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງເຕົ້ານົມອັກເສບ, ໃຫ້ວາງຂວດນ້ຳຮ້ອນໃສ່ບໍລິເວນທີ່ເຈັບ, ສອງເທື່ອຕໍ່ມື້, 20 ນາທີຕໍ່ຄັ້ງ, ມັນສາມາດສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະ ກຳຈັດອາການເລືອດໄຫຼບໍ່ຢຸດ; ການສັກນ້ຳເຂົ້າເສັ້ນເລືອດບໍ່ລຽບ, ການປະຄົບດ້ວຍຂວດນ້ຳຮ້ອນ, ມັນສາມາດລຽບໄດ້; ການສັກຢາເປນີຊີລິນເຂົ້າກ້າມຊີ້ນສະໂພກໃນໄລຍະຍາວ ແລະ ການສັກ, ການສັກຢາເຂົ້າກ້າມຊີ້ນມັກຈະເກີດອາການໃຄ່ບວມ ແລະ ເຈັບ, ແດງ, ແລະ ໃຄ່ບວມ. ການໃຊ້ຂວດນ້ຳຮ້ອນເພື່ອໃຫ້ຄວາມຮ້ອນແກ່ບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບສາມາດສົ່ງເສີມການດູດຊຶມຢາແຫຼວ ແລະ ປ້ອງກັນ ຫຼື ກຳຈັດອາການໃຄ່ບວມ.