Zivistan demek e ku şûşeyên ava germ jêhatîbûna xwe nîşan didin, lê heke hûn şûşeyên ava germ tenê wekî amûrek germkirinê ya sade bikar bînin, ew hinekî zêde ye. Bi rastî, gelek karanînên lênihêrîna tenduristiyê yên neçaverêkirî hene.
1. Başbûna birînê baştir bike
Bi şûşeyek ava germ ava germ berdin ser dest û deynin ser wê da ku pê bişkînin. Di destpêkê de, germ û rehet hîs dikir. Piştî çend rojan bikaranîna berdewam, birîn bi tevahî baş bû.
Sedem ew e ku germkirin dikare nûjenkirina tevnan teşwîq bike û bandora kêmkirina êşê û xurtkirina xwarina tevnan dike. Dema ku germkirin li birînên li ser rûyê laş tê sepandin, hejmareke mezin ji derdana seroz zêde dibe, ku dikare bibe alîkar ku berhemên patolojîk werin rakirin; Ew damarên xwînê fireh dike û permeabilîteya damaran zêde dike, ku ji bo derxistina metabolîtên tevnan û vegirtina xurdemeniyan sûdmend e, pêşveçûna iltîhabê asteng dike, û başbûna wê pêşve dixe.
2. kêmkirina êşê
Êşa movikan: Şûşeyek ava germ deynin ser çokê û germ bidin ser, êş dê zû sivik bibe. Bi rastî, kompresên germ ne tenê dikarin êşa movikan sivik bikin, lê ji bo êşa pişta jêrîn, siyatik û dîsmenorreyê (ku hemî sendromên sermayê ne), danîna şûşeyek ava germ li ser devera êşdar a herêmî ji bo 20 hûrdeman her carê, 1-2 caran di rojê de, dikare êşê bi girîngî sivik bike; Ji bo hematoma binçerm a ji ber kontuzîsyonê çêdibe, kompresa germ bi şûşeyek ava germ 24 demjimêran piştî birîndarbûnê dikare mijandina qerebalixa binçerm pêşve bibe.
3. Kuxikê sivik bike
Eger hûn di zivistanê de ji ber ba û sermayê dikuxin, şûşeyek ava germ tijî bikin, ji bo bikaranîna derve bi destmaleke tenik bipêçin û li pişta xwe bidin da ku sermayê dûr bixin, ku ev yek dikare zû kuxikê rawestîne. Germkirina li piştê dikare rêça nefesê ya jorîn, trake, pişik û beşên din ên damarên xwînê fireh bike û gera xwînê bilezîne da ku metabolîzma û fagosîtoza xirokên spî yên xwînê zêde bike, û bandorek tepeserkirina kuxikê heye. Ev rêbaz bi taybetî ji bo kuxikên ku di destpêka serma û grîpê de xuya dibin bi bandor e.
4.Hîpnoz
Dema ku hûn radizin, şûşeya ava germ deynin pişta stûyê xwe, hûn ê xwe nerm û rehet hîs bikin. Pêşî, destên we dê germ bibin, û lingên we dê hêdî hêdî germ bibin, ku dikare bandorek hîpnotîk bike. Ev rêbaz ji bo dermankirina spondîloza serviksê û milê cemidî jî guncaw e. Wekî din, di destpêka mastîtîsê de, şûşeyek ava germ deynin ser devera êşdar a herêmî, rojê du caran, her carê 20 hûrdem, ew dikare gera xwînê pêşve bibe û stasyona xwînê ji holê rake; înfuzyona damarî ne nerm e, kompresa germ bi şûşeyek ava germ, ew dikare nerm be; derzîkirina penîsîlîn a masûlkeyî ya hipê ya demdirêj û derzîkirin, derzîkirinên masûlkeyî meyla hişkbûn û êş, sorbûn û werimîna herêmî dikin. Bikaranîna şûşeyek ava germ ji bo germkirina devera bandorbûyî dikare vegirtina dermanê şil pêşve bibe û hişkbûnê asteng bike an jî ji holê rake.
Dema weşandinê: 27ê Îlonê, 2020
