Veturinn er sá tími þegar heitir vatnsflöskur sýna hæfileika sína, en ef þú notar bara heita vatnsflöskur sem einfalda upphitunarbúnað er það svolítið of mikið. Reyndar hefur hún marga óvænta notkunarmöguleika í heilsufarsmálum.
1. Stuðla að sárheilun
Hellið heitu vatni úr heitavatnsflösku og setjið hana á höndina til að þjappa henni saman. Í fyrstu fannst henni hlýtt og þægilegt. Eftir nokkra daga samfellda notkun var sárið alveg grætt.
Ástæðan er sú að hlýnun getur örvað vefjaendurnýjun og hefur áhrif á að draga úr sársauka og styrkja næringu vefja. Þegar hlýnun er borin á sár á líkamsyfirborði eykst mikið magn af serous exudates, sem getur hjálpað til við að fjarlægja sjúklegar vörur; hún víkkar æðar og eykur gegndræpi æða, sem er gagnlegt fyrir losun vefjaefna og frásog næringarefna, hindrar þróun bólgu og stuðlar að græðslu hennar.
2. lina sársaukann
Verkir í hnéliðum: Setjið heitan vatnsbrúsa á hnéð og berið á hita, verkurinn mun fljótt linast. Reyndar geta heitir bakstrar ekki aðeins linað liðverki, heldur við verkjum í mjóbaki, ískias og tíðaverkjum (sem allt eru kvefheilkenni) getur það einnig dregið verulega úr verkjum að setja heitan vatnsbrúsa á sársaukafulla svæðið í 20 mínútur í hvert skipti, 1-2 sinnum á dag. Við blóðþurrð undir húð af völdum marbletts getur heitur bakstrar með heitum vatnsbrúsa 24 klukkustundum eftir meiðslin stuðlað að upptöku stíflu undir húð.
3. Léttir hósta
Ef þú hóstar vegna vinds og kulda á veturna skaltu fylla heita vatnsbrúsa með heitu vatni, vefja hann inn í þunnt handklæði til notkunar utanaðkomandi og setja hann á bakið til að reka burt kuldann, sem getur fljótt stöðvað hóstann. Að beita hita á bakið getur víkkað efri öndunarvegi, barka, lungu og aðra hluta æða og flýtt fyrir blóðrásinni til að auka efnaskipti og frumuvöxt hvítra blóðkorna og hefur hóstastillandi áhrif. Þessi aðferð er sérstaklega áhrifarík við hósta sem kemur fram snemma í kvefi og flensu.
4. Dáleiðsla
Settu heitavatnsflöskuna aftan á hálsinn þegar þú sefur, þú munt finna fyrir mýkt og þægindum. Fyrst munu hendurnar þínar hitna og fæturnir smám saman hlýja, sem getur haft dáleiðandi áhrif. Þessi aðferð hentar einnig til meðferðar á hálsbólgu í hálsi og frosinni öxl. Að auki, í upphafi júgurbólgu, settu heitavatnsflösku á sársaukafullt svæði, tvisvar á dag, í 20 mínútur í hvert skipti, það getur aukið blóðrásina og fjarlægt blóðstöðvun; innrennsli í bláæð er ekki slétt, heitur þjappa með heitum vatnsflösku, það getur verið slétt; langtíma inndæling penisillíns og stungulyfja í mjöðm, vöðvainndælingar eru tilhneigðar til staðbundinnar herðingar og verkja, roða og bólgu. Notkun heitra vatnsflösku til að hita sársaukafulla svæðið getur aukið frásog fljótandi lyfsins og komið í veg fyrir eða útrýmt herðingu.
Birtingartími: 27. september 2020
