زمستان زمانی است که کیسههای آب گرم استعدادهای خود را نشان میدهند، اما اگر فقط از کیسههای آب گرم به عنوان یک وسیله گرمایشی ساده استفاده کنید، کمی زیادهروی کردهاید. در واقع، این وسیله کاربردهای غیرمنتظرهای در مراقبتهای بهداشتی دارد.
۱. بهبود زخم را تقویت کنید
با یک بطری آب گرم، آب گرم را روی دست خود بریزید و آن را روی دست خود قرار دهید تا فشرده شود. در ابتدا، احساس گرما و راحتی داشت. پس از چند روز استفاده مداوم، زخم کاملاً بهبود یافت.
دلیل آن این است که گرما میتواند بازسازی بافت را تحریک کند و اثر کاهش درد و تقویت تغذیه بافت را دارد. هنگامی که گرما روی زخمهای سطح بدن اعمال میشود، مقدار زیادی از ترشحات سروز افزایش مییابد که میتواند به حذف محصولات پاتولوژیک کمک کند. این گرما رگهای خونی را گشاد میکند و نفوذپذیری عروق را افزایش میدهد که برای تخلیه متابولیتهای بافتی و جذب مواد مغذی مفید است، مانع از ایجاد التهاب میشود و بهبود آن را تسریع میکند.
۲. تسکین درد
درد مفصل زانو: یک کیسه آب گرم روی زانو قرار دهید و گرما اعمال کنید، درد به سرعت تسکین مییابد. در واقع، کمپرس گرم نه تنها میتواند درد مفاصل را تسکین دهد، بلکه برای کمردرد، سیاتیک و دیسمنوره (که همگی سندرمهای سرماخوردگی هستند)، قرار دادن یک کیسه آب گرم روی ناحیه دردناک موضعی به مدت 20 دقیقه در هر بار، 1-2 بار در روز، میتواند درد را به میزان قابل توجهی تسکین دهد. برای هماتوم زیر جلدی ناشی از کوفتگی، کمپرس گرم با یک کیسه آب گرم 24 ساعت پس از آسیب میتواند جذب احتقان زیر جلدی را افزایش دهد.
۳. تسکین سرفه
اگر در زمستان به دلیل باد و سرما سرفه میکنید، یک بطری آب گرم را با آب داغ پر کنید، آن را با یک حوله نازک برای استعمال خارجی بپیچید و آن را روی پشت خود بمالید تا سرماخوردگی از بین برود، که میتواند به سرعت سرفه را متوقف کند. اعمال گرما به پشت میتواند باعث گشاد شدن دستگاه تنفسی فوقانی، نای، ریهها و سایر قسمتهای رگهای خونی و تسریع گردش خون شود تا متابولیسم و فاگوسیتوز گلبولهای سفید خون را افزایش دهد و اثر سرکوبکننده سرفه داشته باشد. این روش به ویژه برای سرفههایی که در اوایل سرماخوردگی و آنفولانزا ظاهر میشوند، مؤثر است.
۴. هیپنوتیزم
کیسه آب گرم را هنگام خواب پشت گردن خود قرار دهید، احساس آرامش و راحتی خواهید کرد. ابتدا دستان شما گرم میشوند و به تدریج پاهایتان گرم میشوند که میتواند اثر خوابآوری داشته باشد. این روش همچنین برای درمان اسپوندیلوز گردن و شانه یخزده مناسب است. علاوه بر این، در ابتدای ورم پستان، دو بار در روز، هر بار به مدت 20 دقیقه، یک کیسه آب گرم را روی ناحیه دردناک موضعی قرار دهید، این کار میتواند گردش خون را تقویت کرده و رکود خون را از بین ببرد. تزریق داخل وریدی روان نیست، کمپرس گرم با کیسه آب گرم میتواند روان باشد. تزریق طولانی مدت پنیسیلین به عضله ران و تزریقات، تزریقات عضلانی مستعد سفت شدن موضعی و درد، قرمزی و تورم هستند. استفاده از کیسه آب گرم برای گرم کردن ناحیه آسیب دیده میتواند جذب داروی مایع را تقویت کرده و از سفت شدن جلوگیری یا آن را از بین ببرد.
زمان ارسال: ۲۷ سپتامبر ۲۰۲۰
