Kwinkonzo yezonyango, intuthuzelo yesigulana ibaluleke kakhulu njengokuba unyango lusebenza kakuhle. Enye indawo apho oku kubonakala khona ngakumbi kukusetyenziswaekhaphukhaphuiimaski zeoksijiniEzi masks zibalulekile ekunikeni inkxaso yokuphefumla ngelixa kuqinisekiswa ukuba izigulana zihlala zikhululekile kwaye zikhululekile. Kodwa zenza njani kanye kanyeiimaski zeoksijini ezikhaphukhaphuNgaba inegalelo ekuphuculeni intuthuzelo? Makhe sihlolisise iingenelo eziphambili zezi zixhobo zintsha kunye nesizathu sokuba zilukhetho oluxabisekileyo kwizigulana nakubaboneleli beenkonzo zempilo.
1. Kutheni intuthuzelo ibalulekile kunyango lweoksijini
Unyango lweoksijini lusetyenziswa rhoqo ukunyanga izigulana ezineengxaki zokuphefumla, ukusuka kwi-asthma ukuya kwi-chronic obstructive pulmonary disease (COPD). Ngexesha lonyango, izigulana kufuneka zinxibe iimaski zeoksijini ixesha elide. Iimaski zemveli, nangona zisebenza, zihlala zingakhululeki, nto leyo ekhokelela ekubandezelekeni kwesigulana kunye nokuncipha kokunamathela kunyango.Iimaski zeoksijini ezikhaphukhaphujongana nale micimbi ngokubonelela ngempilo ekhululekileyo, okuvumela izigulane ukuba zifumane unyango oluyimfuneko ngaphandle kokuziva zithintelwe okanye zingakhululekanga.
2. Ukuphefumla okulula kunye nokulula kokusetyenziswa
Enye yezona zibonelelo ziphambili zeiimaski zeoksijini ezikhaphukhaphuyindlela eziphefumla ngayo ngcono. Ezi masks zenzelwe izinto ezivumela ukuhamba komoya okungcono, nto leyo enceda ekunciphiseni ukuziva ufuthanisekile okanye ubushushu obugqithisileyo obunokwenzeka ngee masks ezinzima. Indlela eziphefumla ngayo ezi masks iqinisekisa ukuba isigulana sinokuphefumla kwaye sikhuphe umoya ngokulula, ngaphandle kokuziva sithintelwe kuyilo lwe mask. Eli nqanaba lokuthuthuzela lenza kube lula kakhulu kwizigulana ukunyamezela i mask ixesha elide, nto leyo ebaluleke kakhulu kwabo bafuna unyango lwe oxygen oluqhubekayo.
3. Ukulingana Okuphuculweyo kunye Nokutywina Okukhuselekileyo
Iimaski zeoksijini ezikhaphukhaphuZidla ngokuba zenzelwe izinto ezilungeleleneyo nezivumela ukulingana okungcono nokukhuselekileyo. Ukukhanya kwemaski kwenza kube lula ukuyibumba ebusweni, iqinisekisa ukuba itywinwe kakuhle kwaye ikhuselekile ngaphandle kokuba iqine kakhulu. Oku kuthintela ukuvuza komoya kwaye kuqinisekisa ukuba ioksijini ihanjiswa ngokufanelekileyo. Imaski efanela kakuhle ayipheleli nje ekuphuculeni ukuhanjiswa kweoksijini kodwa ikwathintela ukurhawuzelelwa lusu, okunokwenzeka kwiimaski ezingafanelaniyo okanye ezinzima. Izinto ezithambileyo neziguquguqukayo ezisetyenziswa kwezi masks zinegalelo ekuphuculweni kwamava esigulana ngokunciphisa ukungonwabi.
4. Ukuqina kunye nokuSebenza kwakhona
Nangona zilula, ezi masks zenzelwe ukuhlala ixesha elide.Iimaski zeoksijini ezikhaphukhaphuzenziwe ngezinto ezihlala ixesha elide ezinokumelana nokucocwa rhoqo nokusetyenziswa kwakhona, nto leyo eyenza ukuba zingabizi kakhulu kwaye zihlale ixesha elide. Ukukwazi kwazo ukuhlala ixesha elide kuqinisekisa ukuba ababoneleli bezempilo banokugcina unikezelo oluqhubekayo lweemaski ezikumgangatho ophezulu ngaphandle kwesidingo sokutshintshwa rhoqo. Olu kuqina lukwafikelela nakwikhono lemaski lokugcina imo yayo kunye nentuthuzelo yayo, nokuba sele isetyenzisiwe izihlandlo ezininzi.
5. Umngcipheko Oncitshisiweyo Wezilonda Zoxinzelelo
Kwizigulane ekufuneka zinxibe imaski yazo yeoksijini ixesha elide, izilonda zoxinzelelo kunye nokurhawuzelelwa lusu kunokuba yingxaki enkulu.Iimaski zeoksijini ezikhaphukhaphuzenzelwe ngokukodwa ukunciphisa le mingcipheko. Izinto zazo ezithambileyo neziguquguqukayo zisasaza uxinzelelo ngokulinganayo ebusweni, zinciphisa amathuba okuqhekeka kolusu. Ukongeza, uyilo olukhaphukhaphu luthetha ukuba akukho xinzelelo lungako ebusweni, nto leyo enciphisa ukungonwabi kwaye ikhuthaza impilo engcono yolusu ngexesha leeseshoni zonyango lweoksijini ezinde.
6. Ukuthobela Imigaqo Yesigulana Okuphuculweyo
Xa izigulana zikhululekile, kunokwenzeka ukuba zilandele isicwangciso sonyango.Iimaski zeoksijini ezikhaphukhaphuukuphucula ukuthobela kwezigulane ngokwenza unyango lweoksijini lungaphazamisi kakhulu kwaye lube lula ukunyamezeleka. Izigulane ezingaziva zingonwabanga kangako zinamathuba amaninzi okuqhubeka nonyango lwazo njengoko kumiselwe, nto leyo ekhokelela kwiziphumo zonyango ezingcono. Kubaboneleli beenkonzo zempilo, oku kuthetha ukuba unyango lusebenza ngakumbi kwaye luphucule ulwaneliseko lwezigulane.
7. Ukuguquguquka kwezicelo ezahlukeneyo zonyango
Iimaski zeoksijini ezikhaphukhaphuZiyasebenziseka ngeendlela ezahlukeneyo kwaye zifanelekile kwiintlobo ngeentlobo zezicelo zonyango. Nokuba zezokhathalelo olungxamisekileyo, kwiindawo zesibhedlele, okanye kwiindawo zokhathalelo lwasekhaya, ezi masks zingasetyenziswa ngokufanelekileyo kwiimeko ezahlukeneyo. Ukuphatheka kwazo ngokulula kunye nokusetyenziswa kwazo kuzenza zibe lukhetho olufanelekileyo kukhathalelo lwangaphakathi nolwangaphandle. Olu kuguquguquka luqinisekisa ukuba izigulane zifumana inkxaso yeoksijini eqhubekayo nethembekileyo nokuba ziphi na.
Isiphelo
Kwihlabathi lonyango, intuthuzelo yesigulana kufuneka ibe yeyona nto iphambili.Iimaski zeoksijini ezikhaphukhaphuzibonelela ngesisombululo esitsha sokuphucula amava esigulana ngexesha lonyango lweoksijini. Uyilo lwazo oluphefumlayo, ukufaneleka kwazo okuphuculweyo, kunye nentuthuzelo iyonke kuzenza zibe lukhetho oluphezulu kwizigulana nakubaboneleli beenkonzo zempilo. Ngokuqinisekisa ukuba izigulana zikhululekile, ezi masks zinceda ukuphucula ukuthotyelwa konyango, nto leyo ekhokelela kwiziphumo zempilo ezingcono.
At I-Sinomed, sizibophelele ekuboneleleni ngezixhobo zonyango ezikumgangatho ophezulu ezibeka phambili ukusebenza kunye nentuthuzelo. Ukuba ujonge ukuphucula umgangatho wokhathalelo kwiziko lakho okanye kwindawo osebenzela kuyo, nxibelelana nathi namhlanje ukuze ufunde ngakumbi malunga noluhlu lweemveliso zethu kunye nendlela ezinokuthi ziphucule ngayo intuthuzelo yesigulana ngexesha lonyango lweoksijini.
Ixesha leposi: Feb-06-2025
