Terapiya oksîjenê ji bo nexweşên bi pirsgirêkên nefesê pir girîng e, lê karanîna maskeya oksîjenê carinan dikare bi xwe re hin zehmetiyan bîne. Ji nerehetiyê bigire heya pirsgirêkên herikîna hewayê, ev pirsgirêk dikarin ji bo nexweşan zehmet bikin ku sûdê tevahî ji dermankirina xwe werbigirin. Bi şikir, gelek ji van hevpar in.maskeya oksîjenêPirsgirêk bi hêsanî têne çareserkirin. Di vê gotarê de, em ê pirsgirêkên herî gelemperî yên bi maskeyên oksîjenê vekolin û serişteyên pratîkî yên çareserkirina pirsgirêkan pêşkêş bikin da ku ji we re bibin alîkar ku hûn hem rehetiyê û hem jî performansê baştir bikin.
1. Derketina hewayê li dora maskeyê
Yek ji pirsgirêkên herî gelemperî yên ku mirov bi maskeya oksîjenê re rû bi rû dimînin, rijandina hewayê ye. Ev dikare çêbibe ger maske bi ewlehî li hev nekeve an jî mohra li dora poz û dev xirab be. Rijandina hewayê ne tenê bandora radestkirina oksîjenê kêm dike, lê di heman demê de dikare bibe sedema nerehetiyê jî.
Çawa wê çareser bikin:
• Mask ji bo zirar an jî xisarên wekî şikestin an qulan kontrol bikin.
• Kemberên maskê rast bikin da ku baş li hev werin, û piştrast bikin ku li dora qiraxan valahî tune ne.
• Bikar anîna maskekê bifikirin ku ji bo lixwekirina çêtir hatiye çêkirin, nemaze heke ya heyî sist xuya bike.
Maskeke ewle û baş-lixwekirî piştrast dike ku oksîjen bi bandor tê radestkirin, û dermankirinê bi bandortir dike.
2. Hişkbûn an jî acizbûn
Bikaranîna dirêj a maskeya oksîjenê carinan dikare bibe sedema hişkbûn an acizbûna çerm, nemaze li dora poz, dev û çene. Ev pir caran ji ber herikîna domdar a hewayê li dijî çerm e, ku dikare bibe sedema nerehetî an jî birînan.
Çawa wê çareser bikin:
• Ji bo rêgirtina li acizbûna çerm, qatek zirav ji losyona hîpoalerjîk an krema parastinê bidin ser çerm.
• Heke gengaz be, ji bo ku çerm baş bibe, navber bidin ji lixwekirina maskeyê.
• Ji bo kêmkirina xişandinê, piştrast bin ku materyalê maskê nerm û nefesgir e.
Bi karanîna maskeke nerm û baş-dîzaynkirî, xetera acizbûn û hişkbûna çerm pir kêm dibe, û di tevahiya dermankirinê de rehetiyek mezintir peyda dike.
3. Kêmkirina herikîna oksîjenê an astengkirina herikîna hewayê
Eger herikîna hewayê ji maskeya oksîjenê ya we qels an jî bi sînor xuya bike, ev dikare nîşanek be ku maske an lûle girtî, zirar dîtiye, an jî ne li gorî hev e. Kêmbûna herikîna oksîjenê dikare mudaxeleyî dermankirinê bike û bandora wê kêm bike.
Çawa wê çareser bikin:
• Lûleyên oksîjenê ji bo çirandin, astengkirin, an zirar dîtine kontrol bikin. Parçeyên xera biguherînin.
• Piştrast bike ku girêdana di navbera maske û lûleyê de ewle û paqij e.
• Ji bo ku hûn piştrast bin ku di herikînê de astengî tune ne, dabînkirina oksîjenê bixwe kontrol bikin.
Herikîna oksîjenê ya nerm û bênavber ji bo dermankirina rast girîng e, ji ber vê yekê lênêrîna birêkûpêk a alavên we ji bo dûrketina ji vê pirsgirêkê girîng e.
4. Nîşanên nerehetî an zextê
Gelek nexweş ji ber lixwekirina maskeya oksîjenê ji bo demek dirêj nerehetiyan dikişînin. Fişara ji maskeyê dikare bibe sedema êş an jî şopên zextê li ser rû, nemaze heke maske pir teng be an jî bi rêkûpêk neyê mîhengkirin.
Çawa wê çareser bikin:
• Kemberan wisa rast bikin ku maske teng be lê ne pir teng be.
• Maskeyek hilbijêrin ku balîfek nerm û nerm hebe da ku zexta li ser rû kêm bike.
• Ji bo rehetiya herî zêde, maskeyek bi taybetmendiyên verastkirî bikar bînin.
Rêkxistina rast û hilbijartina maskeyek ku ji bo rehetiyê hatiye çêkirin ji bo pêşîgirtina li nerehetiyên têkildarî zextê pir girîng in.
5. Maske li çerm ve zeliqiye an jî ne rehet li xwe hatiye danîn
Hin maskên oksîjenê, nemaze yên ku bi dîzaynek hişktir in, dikarin li ser çerm nerehet an jî "zeliqok" bibin, nemaze heke ji bo demek dirêj werin lixwekirin. Lihevhatinek nerehet dikare bibe sedema ku nexweş nerehet bibin û îhtîmala karanîna maskê wekî ku hatiye destnîşan kirin kêmtir bibe.
Çawa wê çareser bikin:
• Ji bo dîtina awayê herî rehet maskek bi kemberên verastkirî bikar bînin.
• Maskên ji materyalên nerm û nefesgir hatine çêkirin û bi rûyê we re çêtir li hev tên, bifikirin.
• Piştrast bike ku mezinahiya maskeyê ji bo kesê ku wê li xwe dike rast e.
Lingek rehet dê karanîna domdar teşwîq bike, û bandora terapiya oksîjenê baştir bike.
6. Bêhnek nebaş an bêhnek nexweş
Carinan ji ber kombûna şilbûnê an jî qirêjiya mayî ya ji rûn û qirêjiya li ser çerm, maskeyên oksîjenê dikarin bêhnek xerîb derxînin. Ev dikare lixwekirina maskeyê nexweş bike.
Çawa wê çareser bikin:
• Li gorî rêbernameyên çêker, maske û lûleyan bi rêkûpêk paqij bikin.
• Piştî her paqijkirinê, ji bo pêşîgirtina li mezinbûna qalib an jî kêzikan, bila maske bi tevahî hişk bibe.
• Dema ku maske nayê bikaranîn, ji bo parastina paqijiyê li cîhekî hişk û sar hilînin.
Paqijkirin û lênêrîna rast dê maskeyê teze û rehet bihêle, û ezmûna giştî ya nexweş baştir bike.
Xelasî
Çareserkirina pirsgirêkên maskeya oksîjenêji bo misogerkirina ku nexweş sûdê tevahî ji terapiya oksîjenê werdigirin girîng e. Bi çareserkirina pirsgirêkên hevpar ên wekî rijandina hewayê, nerehetî, kêmbûna herikîna oksîjenê û acizbûna çerm, hûn dikarin hem karîgerî û hem jî rehetiya maskeyê bi girîngî baştir bikin. Parastina birêkûpêk, bicîhkirina rast û hilbijartina maskeya rast ji bo derbaskirina van dijwarîyan mifteyên sereke ne.
At Sînomed, em girîngiya terapiya oksîjenê ya pêbawer û rehet fam dikin. Ger hûn bi maskeya xwe ya oksîjenê re yek ji van pirsgirêkan dijîn, em rêzek çareseriyan pêşkêş dikin da ku ezmûna dermankirina we baştir bikin. Ji bo ku hûn di derbarê hilberên me û ka em çawa dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn lênêrîna çêtirîn ji nexweşên xwe re peyda bikin, îro bi me re têkilî daynin.
Dema şandinê: Sibat-08-2025
